COME SI FA?

Come dormire tutta la notte come un angelo? Questa è una domanda che mi pongo molto spesso. Ma non incontro la risposta e non sono sicura si essiste. Mi sembra che alcune persone sono fortunate di poter dormire come una pietra, che invidia! Per me è come una "Mission Imposible". Molti amici leggono on-line di come farlo e me inviano il link e poi mi chiedono: l'hai letto? che ne pensi? E io solo li dico: E molto interessante - Ma nella mia testa penso solo: niente di tutto questo funziona per me... 😆 Secondo uno "specialista del sonno" ci sono 10 regole per dormire bene: 1. Stabilisci un programma - Ma chi può andare a dormire e alzarsi allo stesso tempo sempre? Non io!  2. Si fai pisolino, non devi durare più di 45 minuti. 😴💤 3. Non bere alcolici o fumare sigarette (va bene per me!) 4 ore prima di andare a letto (😖) 4. Evita di bere caffeina 6 ore prima di andare a dormire - 6 ore?! Cosa ne pensi di questo? 💥 5. Evita di mangiare cibi piccan...

Come si fa? Siamo sicuri che ti piacerà il nostro blog, è un misto di culture che può solo risultare in qualcosa di molto divertente. Oggi parleremo del cibo più rappresentativo dei nostri paesi (Singapore, Taiwan e Venezuela). Singapore G ranchio Piccante 🌶 (se non lo avete provato, dov reste!) Può sembrare un piatto complicato, ma non lo è ! Gli ingredienti sono l’amido di mais, l’olio di arachidi, lo scalogno, lo zenzero, l’aglio, i peperoncini, brodo di pollo, la passata di pomodoro, la salsa piccante dolce, un uovo grande, le cipolle verdi, foglie di prezzemolo cinese, e ovviamente i granchi! Puoi accompagnare questo piatto con un po di riso oppure alcuni panini cinesi fritti se vuole! Primo, si riscalda il wok con l’olio, si mescolano scalogno, zenzero, aglio e peperoncino insieme per circa un minuto.  Secondo, si mettano i granchi e il brodo nel wok, si aumenta la fiamma a medio alta e la si porta a ebollizione finché i granchi non diventano rossi, ma non cotti, per circa ...